Ingredientes
. 1 medida de suplemento proteico whey sabor cappuccino
. 1 colher (chá) de café solúvel
. 1 copo de água grande (250 ml)
. Gelo a gosto
Modo de preparo
1. Bata no liquidificador o whey, o café e a água.
2. Acrescente o gelo e bata novamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário